Aihearkisto: Yleinen

Äitienpäivä

 

Lahjakortti

Haluaisitko muistaa äitiäsi tai isoäitiäsi jollain hyödyllisellä? Onko hänellä jo kaikkea? Miten olisi parempaa elämänlaatua ja toimintakykyä kotona asumisen turvaksi? Lääkehoidon kokonaisuuden järkeistäminen voi tuoda monilääkitylle iäkkäälle tätä kaikkea. Se on samalla myös mukava juttutuokio. Parempia vuosia äidille.

Voit ostaa Lääkehoidon Turvan lahjakortin haluamallesi summalle tai tiettyyn palveluun. Voit ostaa myös etäpalvelun käyttökoodin. Ota yhteyttä niin sovitaan juuri teille sopiva lahja! Saat lahjakortin sähköisesti tai postitettuna haluamaasi osoitteeseen.

Hoitaja vai hoidettava?

 

Ruuhkavuodet

Mietin tässä keinoja auttaa muita ruuhkavuosiaan eläviä vanhempia. Monesti oma tukiverkosto on todella tärkeä. Ystävät ovat korvaamattomia, mutta harvoin avuksi omien lasten kanssa. Osalla on vielä isovanhemmat, omat vanhemmat, hyvässä kunnossa ja he jaksavat olla avuksi lastenhoidossa. Osalla taas on hoidettavana myös omat vanhemmat. Onko sinun vanhempasi hoitaja vai hoidettava?
Voisiko minun työni auttaa vanhempiasi jaksamaan paremmin tai pidempään? Ei isovanhemman aina todellakaan tarvitsekaan olla hoitaja, mutta usein eläkeläiselle itselleen on valtava ilo saada seurata lastenlastensa elämää ja olla osa sitä. Tämä eri sukupolvien välinen kanssakäyminen on valtavan tärkeää molemmin puolin.

Itsemääräämisoikeus ja tietosuoja

Kaikki eivät halua edes omien lastensa tietävän lääkkeistään tai puuttuvan niihin. Sitäkin pitää kunnioittaa niin kauan kun lääkehoidon voi ajatella toteutuvan varmasti turvallisesti. Keskusteleminen ja neuvominen on varmasti silti mahdollista.

Neuvoja arkea helpottamaan

Haastavaa se, että kaikki ovat yksilöitä ja yleispäteviä ohjeita voi antaa aika vähän. Toisekseen mitään muutoksia lääkitykseen ei saa tehdä ominpäin vaan niistä on hyvä keskustella aina lääkärin kanssa. Kokoan tähän kuitenkin muutamia yleisimpiä asioita lääkkeistä.

Ajantasainen lääkityslista

Kirjatkaa yhdessä ylös kaikki lääkkeet, myös käsikauppalääkkeet, luontaistuotteet, rohdokset ja ravintolisät, joita iäkkäämmällä isälläsi tai äidilläsi on käytössä. Tämä lista on hyvä olla aina vanhemmallasi mukana. Malleja löytyy mm. www.omalista.fi-sivulta, josta löytyy myös sähköinen lääkekortti. Lisään tähän vielä oman mallini myöhemmin, mutta voit noutaa oman korttisi myös suoraan minulta. Yhtä hyvin voitte kirjoittaa lääkelistan käsin ihan tavalliselle paperille. Pääasia on, että tiedot löytyvät luotettavasti silloin, kun niitä tarvitaan. Pidä vain yhtä ajantasaista listaa! Terveydenhuollon tietojärjestelmät eivät vieläkään täysin saa ajantasaista tietoa, vaikka Kanta onkin käytössä. Sinä itse (tai vanhempasi tässä tapauksessa) tiedät mitä lääkettä oikeasti käytät ja mitä taas jostain syystä et.

Lääkkeiden käyttötarkoitukset

Tietävätkö vanhempasi kaikkien käyttämiensä lääkkeiden käyttötarkoituksen? Tämä on myös tärkeää, jotta omaa oloaan pystyy seuraamaan ja lääkkeen vaikutuksia arvioimaan. Kysy asiasta. On paljon lääkkeitä, joita käytetään moneen sairauteen tai vaivaan, mutta käyttötarkoitus kannattaa selvittää. Voit laittaa minullekin viestiä niin voin yrittää auttaa. Hoitava lääkäri tietää tästä asiasta usein kuitenkin parhaiten. Tieto tulisi kirjata myös resepteihin.

Hoitoonsitoutuminen

Näistä asioista pääsemmekin tärkeään aiheeseen: hoitoonsitoutumiseen. Mitä luulet, käyttääkö isäsi kaikkia lääkkeitään juuri niin kuin lääkäri on määrännyt? Tutkimusten mukaan vain noin puolet pitkäaikaislääkityistä käyttää lääkkeitään lääkärin ohjeiden mukaisesti. Hämmästyttävää? Huolestuttavaa? Kyllä. Monet sairaudet ovat luonteeltaan eteneviä. Osaan voi vaikuttaa hyvällä hoidolla ja varsinkin elintavoilla. Esimerkiksi verenpaine aiheuttaa hoitamattomana muita sydän- ja verisuonisairauksia. Huonosti hoitoon sitoutunut onkin lopputuloksena pian entistä sairaampi ja tarvitsee entistä enemmän lääkkeitä. Siksi tämä on tärkeä asia. Aina syy ei ole asenteissa tai muistamattomuudessa. Myös taloudelliset syyt tai hoidon hankaluus voivat olla osa-tekijöitä. Siksi olisikin todella tärkeää, että hoidon merkityksestä keskusteltaisiin.

Lääkehoidon kokonaisuus voidaan myös arvioida ja muodostaa siitä mahdollisimman tehokas, turvallinen, taloudellinen ja tarkoituksenmukainen. Näin siihen on myös helpompi sitoutua kun tietää, että se on moniammatillisesti ja juuri lääkkeen käyttäjää kuullen arvioitu ja harkittu yhdessä. Ominpäin tämä on mahdotonta, vaikka oman itsensä paras tuntija olisikin. Lääkkeet ovat monimutkaisia ja niiden vaikutuksia toisiinsa ja ikääntyvään elimistöön on vaikea arvioida ilman siihen tarkoitettua koulutusta.

Apteekkiasiointi

Tiesitkö, että tarvitset apteekissa valtakirjan, jos vanhempasi pyytävät sinua uusimaan reseptejään? Tätä kutsutaan Kanta-sopimukseksi ja se on apteekkikohtainen. Se kannattaa varuilta tehdä valmiiksi. Toinen tapa reseptien uusimiseen on pyytää sitä suoraan hoitavalta taholta tai Omakannan kautta. Nykyään reseptit ovat voimassa 2 vuotta lukuunottamatta mm. keskushermostoon vaikuttavia lääkkeitä. Suosittelen silti iäkkäitä käymään määräaikaiskontrolleissa ja lääkärissä muutenkin, jos voinnissa ilmenee muutoksia huonompaan suuntaan.

Lääkkeiden ostamiseen apteekista et tarvitse muuta kuin vanhempasi kelakortin ja tiedon siitä, mitä lääkettä hän tarvitsee.

Etälääkäri

Oletko jo tutustunut etälääkäripalveluun Medics24.fi? Voit ostaa valmiiksi käyttöön tarvittavia koodeja vanhempasi käyttöön ja opastaa häntä palvelun käytössä. Näin hän pääsee tarvittaessa helposti lääkäriin tai vaikka sairaanhoitajan puheille kotisohvalta. Tämä lisää varmasti teidän molempien turvallisuudentunnetta!

Iäkkään lääkitys ja lääkehoito kotona

Jatkan näistä ajatuksista myöhemmin ja kerron lisää vinkkejä arkeenne. Tulossa on tietoa mm. iäkkään lääkityksestä, yleisimmistä lääkehaitoista, joita voitte yhdessä seurata, iäkkäälle sopimattomista lääkkeistä ja tietoa tiettyjen iäkkäillä yleisimpien lääkkeiden käytöstä sekä lääkehoidon turvallisesta toteutuksesta kotona. Avaan myös hiukan palveluideni käytännön toteutusta. Tervetuloa seuraamaan blogiani jatkossakin!

 

Maria Mäkelä

Yrittäjä, Lääkehoidon Turva

 

Etäpalvelut ja lääkeneuvonta

Tarvitsetko lääkeneuvontaa kotiin? Apteekeissa on Suomessa laadukas ja ilmainen lääkeneuvonta. Haluatko silti välillä jutella rauhassa lääkkeistäsi ilman jonoa takanasi? Onko lähin apteekki kaukana? Mietitkö voisiko vaivan hoitaa itse vai pitääkö varata lääkäriaika? Minulla on vuosien kokemus itsehoidosta ja hoidontarpeen arvioinnista. Lääkkeistä saat luotettavaa tietoa ja tukea järkevään lääkkeiden käyttöön.

Erityisosaamistani on lääkityksen kokonaisuuden arviointi. Teemme yhteistyötä myös lääkäri Risto Laitilan kanssa. Hän voi tehdä tarvittaessa muutoksia lääkitykseesi, jos arvioimme sen yhdessä tarpeelliseksi. Toki kunnioitamme aina säännöllistä hoitavaa tahoa, jos sellainen on olemassa. Moniammatillinen yhteistyö on arkipäivää myös julkisen terveydenhuollon kanssa. Vastuut eri ammattiryhmien välillä säilyvät ennallaan.

Jyväskylän alueella lääkehoidon kokonaisuuden arviointipalveluni saa kotikäynteinä tai varaamalla ajan vastaanotolle. Välimatka ei ole kuitenkaan este, jos on huolia omassa tai omaisen lääkityksessä. Pienikin asia on aina kysymisen arvoinen.

Puolueetonta neuvontaa ilman sitoumuksia

Lääkehoidon Turva ei myy lääkkeitä. Lääketeollisuuteen ei ole sitoumuksia.

Tarvitsetko apua?

Etäpalvelut ovat helppokäyttöiset ja opastan tarvittaessa vaikka puhelimitse alkuun. Tarvitset vain tietokoneen, kannettavan, tabletin tai älypuhelimen, jossa on kamera ja asennettuna Google Chrome -selain. Palvelut maksetaan pankki- tai luottokortilla turvallisesti.

Voit ostaa myös pelkän maksukoodin lapsiesi, vanhempiesi tai myöhempää käyttöä varten ilman että käytät sillä kertaa palvelua. Tämä helpottaa iäkkään palvelunkäyttöä. Ja mikä lahjaidea hankkia lahjakortti!

Etäpalveluihin kannattaa kysyä apua

Linkki Medics24 ajanvaraussivulle

Maria Mäkelä

Jos kalenterista ei löydy sopivaa aikaa, niin voit aina ottaa yhteyttä ja tiedustella. Päivystänkin satunnaisesti eri aikoihin.

Ammattilaiset

Sosiaali- ja terveysalan ammatinharjoittajat  ympäri Suomea ovatkin jo löytäneet hyvin Medics24 kautta lääkäri Risto Laitilan kanssa yhteisen Vastuulääkäripakettimme. Myös isommille yrityksille löytyy nyt omat pakettinsa. (Yli 10 hengen yrityksille palvelun saa kysymällä tarjousta.) Palaute palveluista on ollut todella hyvää ja on ollut ilo olla avuksi.

Haluamme laajentaa palveluitamme  ja vastata hoivakotien ja kotihoitoyritysten tarpeisiin. Kehitetään yhdessä toimintanne laatua ja lääkitysturvallisuutta.

Hoivakotiauditoinnit ovat hyvä esimerkki toiminnan kehityksen apuvälineistä.

Lääkeneuvontaa annan myös lääkäreille ja hoitajille, jos vastaan tulee haastavampia kysymyksia. Selvitetään ne yhdessä!

Nähdään linjoilla!

Lääkehoidon päivän teemaviikko

Lääkehoidon Turvan toimipisteellä on valtakunnallisen Lääkehoidon päivän teemaviikon kunniaksi avoimet ovet kaikille kansalaisille, opiskelijoille ja terveydenhuollon ammattilaisille.

Tule kuulemaan vinkkejä ajantasaisen lääkityslistan ylläpitoon tai juttelemaan moniammatillisen lääkehoidon järkeistämisestä tulevissa soterakenteissa. Verkostoidutaan!

Ajankohta

Valtakunnallista Lääkehoidon päivää vietetään torstaina 16.3.2017. Silloin järjestämme myös muita tapahtumia.

Lääkehoidon Turvan toimistolla (Yliopistonkatu 44, Jyväskylä) olen paikalla viikolla 11 seuraavasti:

ma 13.3. klo 9-11, ti 14.3. klo 11-13, to 16.3. klo 16-18  ja pe 17.3. klo 11-13.

Tervetuloa!

Kahvitarjoilu.

Lääkehoidon Turvan toimipiste

Huom! Olemme muuttaneet 20.9.2017!

Jatkossa minut tavoittaa parhaiten puhelimitse 044 9820 888 tai LAITTAMALLA VIESTIÄ tai varaamalla ajan TÄSTÄ. Löydät minut myös yhteistyötahoilta Seppälääkärit Oy loppuvuodesta 2017 tai etänä Medics24.fi.

 

Olemme avanneet yhteisen liiketilan TukeaArkeen kanssa Jyväskylän keskustaan.

Osoite on Yliopistonkatu 44, 40100 Jyväskylä.

Julkisivu

Toimisto Jyväskylässä

Aukiolo

Toimisto on yhteinen ja otan vastaan asiakkaita siellä sopimuksen mukaan. Edelleen teen kotikäyntejä ja liikun ympäri maakuntaa terveydenhuollon ja vanhuspalveluiden pisteissä. Palvelut ja tapaamiset ovat siis sovittavissa minne haluatte.

Jos olen paikalla, niin olette lämpimästi tervetulleita tutustumaan palveluihimme! Keitetään samalla vaikka kahvit. Muuten voitte soittaa 044 982 0888 ja sopia ajan, jolloin olen varmasti paikalla juuri teitä varten. Aukiolo siis sopimuksen mukaan.

Sijainti ja parkkipaikka

Sijainti on keskeinen ja katutasossa. Kadunvarressa aivan edessämme on maksullisia parkkipaikkoja. Sisäänkäynti on yhteinen viereisen kampaamon kanssa eli vasemmalta puolelta. Toimiston ovessa on vielä yhteystietomme sekä tieto paikallaolostamme sillä hetkellä.

Tervetuloa!

Lääkehoidon päivä 16.3.2017

Tervetuloa Jyväskylän Hyvinvointikioski 60+ Lääkehoidon päivänä

Lääkehoidon kokonaisarvioinnin asiantuntija Maria Mäkelä herättelee kansalaisia päivän teemaan “Kuka tietää lääkityksesi?”. Tietoa ajantasaisen lääkityslistan merkityksestä ja kokonaislääkityksen hallinnasta vuosittaisten arviointien avulla. Tunnistatko lääkkeesi käyttötarkoituksen ja oikean käytön merkityksen? Onko lääkehoidossasi ongelmia ja tunnistatko lääkehaittoja? Jaossa mukana pidettäviä lääkekortteja, joiden täyttämistä opastetaan. Lisää tietoa www.laakehoidonpaiva.fi

Tapahtuma klo 11.30-15.30 Jyväskeskus, Kauppakatu 29–31, katutaso, Elosen kahviota vastapäätä.

Jyväskylän kaupungin vanhuspalvelujen Hyvinvointikioski 60+ toiminnan tavoitteena on jalkauttaa ennaltaehkäisevä työ sinne, missä asiakkaat liikkuvat. Toiminta on avointa kaikille yli 60-vuotiaille.
Tarjotaan ohjausta ja tukea hyvinvointiin, elämäntapojen muutokseen sekä tietoa ikääntyneille.

 

Lääkehoidon päivä 2017

Lääkehoidon Turva mukana STM:n I&O -kärkihankkeessa

Lääkehoidon Turva on mukana Keski-Suomen Kukoistava kotihoito -hankkeessa. Se on yksi kahdeksasta Sosiaali- ja terveysministeriön “Kehitetään ikäihmisten kotihoitoa ja vahvistetaan kaiken ikäisten omaishoitoa” -kärkihankkeen kokeilusta. Toimiva kotihoito muodostuu neljästä pääperiaatteesta: kotihoitoa on tarjolla vuorokauden ympäri, kotihoidon henkilöstö on osallisena oman työnsä kehittämisessä, sekä kuntouttava että akuuttitilanteiden toimintamalli on kehitetty ja käytössä.

Lääkehoidon kokonaisarvioinnit osaksi kotihoitoa

Lääkehoidon kokonaisarviointeja ja moniammatillista yhteistyötä viedään osaksi kotihoidon palveluita. Samalla pyritään järkeistämään kotihoidon lääkehuoltoa. Lääkehoidon turvallisuus ja sujuvuus ovat tärkeä osa kotihoitoa. Hoitajien resursseja saadaan myös paremmin tasattua kuntouttavaan hoitotyöhön. Meillä on jo hyväksi havaittuja malleja olemassa, joita nyt pyrimme saamaan pysyväksi osaksi muita kotona asumista tukevia toimintatapoja. Yhdessä saamme aikaiseksi parhaan mahdollisen, asiakaslähtöisen kokonaisuuden ja juurrutamme sen käyttöön koko maakunnassa.

Kärkihanketta toteutetaan vuosina 2016–2018 sosiaali- ja terveysministeriön johdolla

Lisää kärkihankkeesta

Järkevä lääkehoito

Joka neljännen ikäihmisen arvioidaan kokevan merkittävää lääkehaittaa. Iäkkään elimistö on herkempi lääkehaitoille ja monien lääkkeiden pitoisuudetkin nousevat iän elimistöön tuomien muutosten myötä. Turha monilääkitys heikentää potilaan elämänlaatua sekä aiheuttaa tarpeettomia lääke- ja hoitokustannuksia. Monilääkitys voi olla tarpeen ja ei aiheuta ongelmia, jos se on hallittu. Lääkehoidon arvioinnin hinta on nopeasti säästetty turhista lääkekuluista ja lääkärikäynneistä. Lääkkeiden liikakäytön lisäksi ongelmana voi olla niiden alikäyttö eli lääkkeitä ei pidä omin päin vähennelläkään. Siksi lääkityksen tarkoituksenmukaisuuden arviointi tulisi tehdä vähintään kerran vuodessa.

Lääkehoidon tarkistuksia ja arviointeja on monentasoisia ja laajuudeltaan erilaisia. Niihin voi paikasta riippuen myös osallistua eri ammattiryhmiä vaihtelevasti. Monesti nämä käsitteet menevät myös sekaisin ja niitä saatetaan nimetä uudelleen. Tosin ero voi olla hyvin häilyvä ja pääasiahan on, että potilaan/asiakkaan/asukkaan lääkitys on lopulta tarkoituksenmukainen, turvallinen, tehokas ja taloudellinen. Niillä tähdätään järkevään lääkehoitoon. Pelkällä lääkityksen tarkistuksella tai lääkityslistan silmäilyllä tähän harvoin vielä päästään. Myöskään nykyään yleisesti käytössä olevat yhteisvaikutusohjelmat tai lääkitystä arvioivat seulat eivät korvaa moniammatillisesti tehtyä asiakaslähtöistä työtä. Lääkehoidon kokonaisarviointiin erikoistunut farmasisti on paras sopivan lääkityksen löytämisessä.

Järkevä lääkehoito    (fimea.fi)

 

 

Maria Mäkelä

Kuvaaja Hanna-Kaisa Hämäläinen

 

Maria Mäkelä

Farmaseutti LHKA

Lääkehoidon Turva